まだまだ暑い日が続きますね。
TMT代表の佐藤です。
夏の猛暑が当たり前になったいま、家の中での熱中症を防ぐためにエアコンは欠かせません。
私が建築士としてお伝えしたい「エアコンの効きが良い家」と「そうでない家」の決定的な違いは、エアコンの性能よりも住まいそのものの設計（器の強さ）にあるということです。
家で起こる熱中症の大きな原因は、太陽の熱で熱くなった屋根や壁、そして窓から入り込む「輻射熱（ふくしゃねつ）」にあります。
特に断熱性能が低い家では、エアコンをどれだけ使っても天井や壁から熱がジリジリと放射され、室内の体感温度は下がりません。
だからこそ大切なのは、次の3つの設計アプローチです。
- 屋根と壁の断熱強化：熱の侵入を防ぎ、建物自体が熱を溜め込まないようにする。
- 開口部の遮熱（窓対策）：Low-E複層ガラスの採用や、深い庇（ひさし）で直射日光をそもそも家に入れない。
- 気密性の確保：冷気を逃がさず、効率的な温熱環境を保つ。
見えない壁の中の断熱と、外からの日射コントロール。
基本性能をしっかりと調えることで、エアコンに頼りきりでなくても、家じゅう涼しく健やかに過ごせる空間が生まれます。
我慢を強いられない、科学に裏打ちされた住まいづくりこそが、これからの最も確実な熱中症対策です。
▼『夏の熱中症対策は断熱から』2026/6/18の記事
https://tm-team.jp/blog/260618/
